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余生,你要学会不在乎

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发表于 2019-5-15 15:20:23 | 显示全部楼层 |阅读模式


转发自公众号《一星期一本书》


- 01 -

大部分失望,都是因为太在乎


阿根廷作家博尔赫斯曾说,过度的希望,自然而然地产生了极度的失望。


也就意味着,当我们对一个人,一件事不那么在乎,不抱有希望的时候,自然也就不会产生太多失望。


因为这世上,能左右你情绪的,永远是你真正在乎的人,能影响你心情的,从来都是你真正看重的事。


太在乎一个人的时候,你会自然而然地看重跟他有关的一切,他的情绪和感受,他对你的态度和表现,你甚至会不自觉地在心里放大很多倍。


当他对你的态度不够主动时,你会失落沮丧,当他对你的表现不够热情时,你会伤心难过。


特殊的日子里,你满怀期待地希望,他能给你大大的惊喜,为你准备浪漫的仪式感,可是最终,等来的却只有失望。


日常表现里,你期待他能以你想要的方式,给你足够的爱和呵护,可最后往往通通落空。


因为太过在乎,你变得小心翼翼,变得脆弱敏感,喜欢胡思乱想,患得患失,而这样的情绪,有时候会让一个人越来越不像自己,完全迷失自己。


不止是人,对待事情也是如此,一件微不足道的事,你看得越是重要,当收不到预期的结果时,悲伤也会随着变得厚重。


其实很多时候,不是你生活里的悲伤太多,而是你在乎的太多。大多数的烦恼,心灰意冷,甚至绝望,也不过都是因为太过在乎。


在意的多了,快乐就少了;看得淡了,一切反而容易释怀了。


所以,许多人,许多事,当你学会不那么在乎,学会看轻,看淡的时候,你才会惊奇地发现,连失望,都开始变得少了。


- 02 -

太重感情的人,更容易受伤


不知道你,是不是一个重感情的人?如果是,那你也一定是生活里那个最容易受伤的人。


因为这世上,从来没有无坚不摧的人,也没有百毒不侵的心,一个人的情绪,往往取决于他对一段感情是否看重,而越是重感情的人,越容易因为各种小事触动自己心底最柔软的部分,甚至是受到伤害。


一个太重感情的人,总是会习惯性地为别人考虑,把别人想得很好,也比其他人任何人,都更在意别人对自己的看法,当别人稍微对自己有点儿冷淡,就有一种严重被忽视的感觉。


而这种感觉,很容易让一个人不快乐。


太重感情的人,常常在一段感情里付出得很多,却不好意思索要同样的回报,相反,当别人对她有一点点好时,她就会感恩戴德,给人双倍的回应。


有时候哪怕内心受了伤,心里积攒了太多的委屈,嘴上说着要离开,心里却不停地说服自己,为自己找各种留下来的理由。


这样的人,很容易不被珍惜。


太重感情的人,喜欢封锁心门,把心事一个人默默消化,但别人的事,只要跟她说了,她就会很上心。


也很容易把一个人放在心底很久很久,哪怕曾经被这个人伤害过,也还是宁愿选择原谅,当看到他落魄过得不好时,很容易在心里生出大片的怜悯。


这样的人,最让人心疼。


常听人说,太重感情是一种不公平的善良。


的确,很多时候,你对别人掏心掏肺,别人却不一定记得你半分好。


人活着,重感情没错,但不要太重感情,否则,受伤的只能是自己。


- 03 -

别去打扰一个不在乎你的人


爱上一个人的时候,我们总是在所难免地以那个人的情绪和感受为转移,我们总以为只要自己对他足够好,他就一定会感动,会回应自己相同的好。


却忘了,一个不在乎你的人,你为他做得再多,对他来说有可能只是一种没皮没脸的打扰,你对他再好,于他而言,也只是你一厢情愿的自作多情。


张小娴说:不被人珍视的爱情,就只是个羞耻的笑话。


去打扰一个不在乎你的人也是如此,你付出了真心,在他看来却有可能只是笑话一场。


当你将他无意间的一句话回味好几天,或者因为他不经意的一个小举动而不停地揣测他的想法,又或者因为他的一次冷漠而伤心难过时,他并不会在乎你怎样为他辗转反侧,也不会在意你因为他而衍生出的各种情绪。


你希望他的全世界都是你,期待他永远不会离开你,只把你一个人放在心上,对你一个人好。


可事实上,当你默默地为他付出时,他可能正在拼命为别人付出,当你独自为他难过的时候,他可能正在跟别人喜笑颜开。


这世间的爱,卑微之处就在于此,你放下面子,甚至放下尊严,去讨好一个人,最终却发现,在他眼里你根本什么都不是。


所以,在乎别人的时候,先想想他是否也同样在乎你。


不在乎你的人,就别糟践自己了,不要去打扰一个不爱你的人,否则,只能是作践了自己,为难了别人。


- 04 -

聚散随缘,爱恨随意


很喜欢张爱玲的这段话:不管你的条件有多差,总会有个人在爱你。不管你的条件有多好,也总有个人不爱你。


每个人,无论是一帆风顺还是历经波折,最终,都会遇到那个能陪自己走到最后的人。


而在这期间,我们要做的,就是保持聚散随缘,爱恨随意的心态。


对于无法左右的事,就顺其自然,对于爱而不得的人,就释怀放下,对于走不通的路,就换个方向,在细水长流的日子里,不强求,也不妄取。


不管什么时候,无论你怎样努力,都永远无法留住一个一心想要离开的人,也无法勉强一颗不爱你的心。


所以,你不用为了博得谁的好感,刻意压抑自己的内心感受,也不用为了获取谁的青睐,刻意隐瞒最真实的自己。


章子怡曾说:多一条新闻少一条新闻对我来说都无所谓,还不如用这些时间做自己该做的事。


这种不以物喜,不以己悲,只是安然满足地做好自己的好心态,真的值得每个人学习。


往后的日子里,愿你也能如此,命里有时终须有,命中无时莫强求。


也愿你,能学会不那么在乎,很多人很多事,看轻了,烦恼就跑了,伤害也少了。
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发表于 2019-5-15 15:59:06 | 显示全部楼层
好像有点儿负能量嘛
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发表于 2019-5-15 22:58:24 | 显示全部楼层
不在乎嘛,不强求,平平淡淡满足于真主的前定
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