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斋戒净化身心

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发表于 2020-4-30 16:33:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
人,有肉体,也有灵魂,人活在世上,若想活得幸福快乐,不但要有一个健康的肉体,也要有一个健康的灵魂。
一年一度的斋戒,是对肉体和精神的一次净化,以便我们通过一个月斋戒的洗礼,从肉体到精神都得到调整,从而获得新生。

现如今,人们生活普遍富裕了,我们很少听到有患营养不良病的,但我们却常常听到因营养过剩而患各种疾病的。

因此,一个月的节食,对饮食习惯的一次调整,对于身体的健康无疑是很有益的。

一月的斋戒是身体排毒、肠胃修整的一次绝佳机会。

与此同时,斋戒也是洗涤心灵、净化灵魂的一种途径。

真正的斋戒,并不只是停止吃饮,这只是手段,它要达到的目的是培养敬畏精神,锻炼耐力,磨练意志,陶冶情操,增加爱心,洗涤精神,净化灵魂。

因此,我们当认真对待每一天的斋戒,好好感悟和体会封斋的日子,以便我们经过一个月的洗礼能够获得新生。
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发表于 2020-4-30 18:31:22 | 显示全部楼层
圣人好像有圣训说饥饿的益处的,原文记不清,大概是说能治疗疾病。
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发表于 2020-4-30 22:28:46 | 显示全部楼层
斋戒是五官七窍一起封斋,在这个过程,吃的看的讲的闻的听的干净,时间久了,就是由内而外的净化
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发表于 2020-5-1 19:39:01 | 显示全部楼层
但凡功修干办都有身体和精神的双重之益。。。
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发表于 2020-5-2 09:37:33 | 显示全部楼层
斋戒也是洗涤心灵、净化灵魂的一种途径。
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